Avec l’accompagnement de Sophrothérapie, chaque séance est l’occasion de prendre un temps pour vous, de retrouver l’apaisement et découvrir progressivement des outils vous aidant à améliorer votre gestion du stress et des émotions.
En plus de vous permettre de retrouver l’équilibre, la sophrothérapie a pour objectif de vous aider à développer suffisamment d’autonomie pour conserver les bienfaits des séances tout au long de votre vie.